こんにちは\(^o^)/川瀬です。
もう8月も中旬になりますが、みなさま夏を満喫されていますでしょうか
私は先週3連休をいただき、母と姉と息子といっしょに新潟の祖母の家に行ってまいりました
私のおばあちゃんなので息子のひいおばあちゃんですね!4世代大集合ですよw
まさかの台風でしたが…遊んでくれる大人がいっぱいいて息子はすごく楽しそうでした(*^^)v
ただ…おばあちゃんちに行くと食べ過ぎてしまうんですよね
みなさんも経験ないですか?おばあちゃんてすごい食べ物をすすめてくるのでついつい…
なので帰ったらもれなく1㎏増量してました
明日は今年初プールだっていうのに…
なので最後の抵抗として今日の夜は念入りに自分でマッサージしようと思います(笑)
普段からやってればいいんですけどね…
ホームケア大事ですよ!みなさんいっしょにがんばりましょうね\(^o^)/では!
2021 © CALLA Total Body Care Salon