☆ファスティングダイエット☆

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オーナーと私は、正月太りがなかなか落ちなかったため

ただいまファスティングダイエット中なんです!

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ファスティングダイエットとは・・・？

時間や期間を決め、断食を行なうことで、体重を落とし

健康維持・代謝をあげることのできるダイエット法です♥

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オーナーは無難に14日間のプログラムで1週間で2.1㌔落ちました!!

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私はハードな5日間のプログラムで2日で2㌔落ちました!

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用意するものは、ハーブザイム(酵素ドリンク)とファストプロミールだけです!

期間に応じて必要な量が変わりますが、

オーナーの１４日間プログラムと

私の５日間プログラムはハーブザイム１本(味は３種類)と

ファストプロミール１セットのみです!

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詳しくはスタッフまで・・・ 

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